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噛み爪を伸ばすには

噛み爪と深爪は似ています。

爪の状態は似ていますが、大きな違いがあります。

それは噛み爪の方は自分の口で爪を噛む行為を行いますが、

深爪の方は白い部分が気になり爪を指より内側に

爪切りなどでぎりぎりに切ってしまう行為。

白い部分(フリーエッジ)が見えているのが気になるという方に多いです。

元々爪が短くそのような癖がない方も居られますが

深爪状態は見た目にも爪の健康にも指先環境にも良くありません。

メンタル的にも落ち込みがちになりやすいと言われています。

噛み爪の方は、黴菌をわざわざ口に入れていることになり不衛生です。

 

噛み爪を伸ばすには爪を噛まなければいいだけの話ですが、

これは噛み爪の方にとって非常にハードルの高いことです。

少しの間伸ばせてもまたすぐにぶり返す、癖の強さは手強いもの。

簡単に治せるものではありません。

まずは、爪の成長と歩調を合わせることが大切です。